El ritmo de vida de la sociedad mexicana  hoy en día se ha vuelto cada vez más complicado debido a la rutina que tenemos cada uno de nosotros; desde el momento en que nos despertamos, nos arreglamos, desayunamos de prisa,” si gozamos de tiempo para realizarlo”, tomamos nuestro  automóvil o  transporte para ir la escuela o trabajo, donde permanecemos sentados, de pie o de un lugar a otro durante jornadas de 8 o más horas sin tener tiempo siquiera de un respiro, para después  tener que continuar realizando más actividades extra laborales o sociales, y al final del día volvamos a nuestro hogar con ganas de consumir calorías y reposar, o  bien omitir esto,  y terminar con las actividades familiares o propias del hogar sin destinar una parte proporcional para actividades deportivas o saludables.